Landsenioren Kreis Steinfurt: Aktives Gedächtnistraining für jedes Alter

Die Landsenioren im Kreis Steinfurt laden ein zu ihrem nächsten Treffen am Dienstag, 28. April, 14.30 Uhr im Landgasthaus Eggert, Schwanenburg 7 in Rheine-Elte. Es erwartet die Teilnehmer ein spannender und unterhaltsamer Vortrag zum Thema: „Geistige und körperliche Fitness – Gedächtnistraining für jedes Alter“ mit Karin Platje aus Nordhorn. Die erfahrene Gedächtnistrainerin war schon im vergangenen Jahr bei den Landsenioren zu Gast und sagt: Körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter ist trainierbar! Die Landsenioren erfahren, wie sie aktiv Körper und Geist lange fit halten können – mit einfachen Übungen, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen. Neben Tipps für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden werden spielerische Methoden vorgestellt, um das Gedächtnis zu trainieren und die geistige Frische zu bewahren.

Anmeldung beim WLV-Kreisverband Steinfurt per Mail: landsenioren-st@wlv.de oder Tel. 02574-939260.